Естествена Психотерапия на Паническо разстройство, Генерализирана тревожност, Вегетативно соматоформна дистония

Питане: “Здравейте! От дълго време искам да пиша в тази група, но изпитвам огромно притеснение, а и все се надявах, че някак ще мога да преодолея себе си. На 43 години съм, имам дете, което е на 11 години. Следвах специалност, ...

Налаганите механично диети и упражнения вероятно повече и по-масово са навредили, отколкото продажбата на автомат калашников... Ако не дай си боже такъв механично налаган режим "успее", тоест бъде силово наложен над нерешености, се превръща в анорексичен механизъм, който ако е ...

Въпроси и отговори 6 Въпроси и отговори 6 Въпрос: Защо мисълта ми е толкова силна? Всичко негативно, което ми мине през главата, дори просто да се сетя за нещо негативно от преди, се случва веднага и то със скоростта ма светлина! Изключително рядко се ...

Въпроси и отговори 5 Въпрос: Здравейте, анонимна съм ,защото не желая да се показвам. По въпроса преди една година имах силни тревожности и няколко паник атаки,който към днешна дата не чувствам, може би и с това идва проблема ми, не зная. Имам дете ...

Въпроси и отговори 4 Въпрос: Здравейте!Преди 5 месеца разбрах, че мъжа ми ми изневерява, разбира се, той отрича,минахме през много труден период...към днешна дата паралелната му връзка продължава, вече над 2 години се среща с тази жена, която е и негова колежка- ...

Въпрос: Преди 5 години получих тревожно разстройство, което прерасна в паническо с непрестанни паник атаки. Развих много фобии-от открито, закрито, тъмно... ...

Държеше се сякаш е силно момиче... В последните месеци обаче в тялото ѝ започнаха да се надигат странни усещания. Стискаше я под лъжичката, а на гърдите ѝ тежеше и трудно си поемаше въздух докрай, сякаш Годзила беше седнала отгоре ѝ... ...

Дълго време преди години си повтарях: "Какво е това страх, яде ли се, пие ли се?, аз съм силен, смел..." Отвътре обаче врях като тенджера от задържани страхове, неискани от самия мен, отричани, но експлоадиращи през тревожни симптоми и отбягващи ...

Обменът на следните редове представлява извадка от разговор, воден в рубриката психотерапевтични насоки онлайн, в портала към съзнателен живот. ...

Не мога... Не знам... Не ми е времето... Нужно ми е още време... Не съм готов... Така съм си добре... То само ще се случи... От утре... От понеделник... От нова година... От следващия път, ще го направя... ...