Естествена Медитативна (Йога) Психотерапия

В статията „Дзогчен и Махамудра – Естествена Йога“ трасирах главните етапи в практиката на тибетската, будистка йога и извлякох стъпките в естествения йога процес. В настоящата статия описвам същинските практики в естествената йога.  …

Отговор на дама, която пита защо като се опита да релаксира, фокусира и медитира, умът ѝ започва да прави „номера“… …

Да познаем вечното в преходното, духът в тялото. Има един Човек вътре във физическия човек, само опирайки се на когото и познавайки единението с него, животът се изпълва с непреривен смисъл. Вътрешният человек – Богочовекът в телесния, преходен човечец. Неразрушимата, …

Според когнитивната наука феноменът хипноза може да се определи като „влизане в роля чрез отговор на очакване“. Тоест съзнателното, с вяра очаквано и желано приемане на ролята на хипнотизиран водят до хипнотизиране… …