Релаксация; Родова памет – осъзнаване и епигенетично преобразуване; Енергийно тяло – осъзнаване; Постъпателна тренировка на навлизане в медитативния потенциал; Притихване на ума в ресурсно състояние; Потъване във вълните на съня – осъзнато; Творчески живот.