Медитативно-пълносъзнателно, биоенергийно-пълно йогийско дишане, с водено експлициране на несъзнавани, маладаптивни наличности и спокойното им заливане с любовта на потенциала (33 мин.); След заемане на седнала – медитативна позиция, 108 повторения на Махамритюнджая (траямбакам) мантра, с фокусиран, еднонасочен ум (39 мин.); Нищо в съзнанието – между мислите, над ума, не ум;