Релаксация; НЛП шегуване и успокояване на вътрешния диалог; Влакчето на съня – надолу в подсъзнанието; Сънно дишане и преобразуване на вътрешнот напрежение; Преминаване от логика към образност и сън; Елементите на тялото – здрав сън; Феята и Богът на съня Хипнос; Парадоксално намерение, водещо към заспиване; Съзерцание в съня – дълбок сън без сънища; Пулсът на сърцето на Вселената.