Естествена Психотерапия – същност, структурни принципи

Какво отличава Естествената Психотерапия?!

от

„Дървото“ на естествената психотерапия включва в холистичността си аналитичната, поведенческа, когнитивна, хуманистична и трансперсонална парадигми, като „соковете“ на психотелесния, майндфул и с транс подходи пронизват целия ѝ процес.

Обучението непреривно комбинира теория с практика, а минимум 4-те учебни години се явяват дълбоко трансформативен процес за специализанта. Важна част са преживелищните групи и работилници. Набляга се върху отработването на творчески писмен и устен изказ. Изискват се клиничен стаж, достатъчен брой часове супервизия и лична терапия. Покриват се и се надхвърлят всички световни стандарти. Обучителите са повече от 20, реномирани специалисти в областите си.

Въпроси и отговори 3

от

Как да се промените? Първо, като се приемете. Като се обикнете с цялата си богата интроверсия. Също съм интроверт и ви разбирам прекрасно. Когато се приемаме и се харесваме каквито сме, отпада противоречието на „Трябва да…., но не съм…!“. В мир сте. Парадоксът е, че когато се приемаме и сме в мир със себе си, се отваря възможност и за оптимизиране. Не до екстраверсия, а до умерена амбиверсия. Доколкото искаме, разбира се.

Ако примерно решите да ходите в офиса два пъти седмично, самото присъствие сред колегите вече би ви давало много стимули, които да ви „вадят навън“. Ако решите,.можете да направите още много, като се предизвиквате чрез посрещане на страха си от обратната връзка на другите в комуникативни ситуации. Напрежение си е, изисква мотивация и постъпателност, осъзнаване събудените вярвания, негативен вътрешен диалог и преработката им. Докъдето искаме, дотам стигаме в този вътрешен процес, провокиран от градиращи по трудност ситуации на общуване.

Въпроси и отговори 2

от

Рюдигер Далке на лекцията си в България каза нещо ключово: „Нужно е отвън да правим това, което болестта прави отвътре!“

Накратко за емпатията

от

То е да обичаш. Не е стоене отстрани – плътно гмуркане в емоцията, чувствата, енергията и преживяванията на другия е. Гмуркане със синхрон, в което обаче не се губиш, а запазваш стабилността, ядрото си. Гмуркаш се изцяло, тоест напълно си асоцииран с преживяването на човека, докато в същото време то не те помита, а оставаш стабилен.Наричам това дисоциация в асоциацията.

Конкретизация на диалектичния и дидактичния вектори/ подходи в Естествената Психотерапия

от
Художник: Николай Рьорих

Диалектичният вектор в естествената психотерапия, това е бавната работа по характера, по промяната в разбирането и отношението към себе си, света и другите. Работа основно аналитична, психодинамична, когнитивно реструктурираща, психофилософска, разговорна.

Конкретизация на Любовта, Мъдростта и Свободата в Естествената Психотерапия

от

Следващите редове представляват конкретизирана и приземена систематизация на основните принципи в естествената психотерапия: любовта, мъдростта и свободата (истината).

Някои констелационни принципи

от

Краткият текст по-долу представлява скицираните ми записки и разсъждения от модула „Системни констелации“, воден от психотерапевта и констелатор Катюша Павлова. Модулът е част от обучението в Естествена Психотерапия.

Обектни отношения при характеропатиите

от

В текста коментирам разсъжденията на аналитици от клайнианската перспектива (обектни отношения) за т.н. патологична психична организация…

По пътя на ТРАВМАТА

от

Мъдър е животът. Синхронично ни услужва с точните хора и ситуации, така че да продължим с осъзнаването и лекуването на травмите ни. За тях се раждаме. Път са.

Естествената Психотерапия и емоционалната пандемия

от

Естествената психотерапия (ЕП) е иновативен интегрален и холистичен подход, не само обхващащ в целостта си аналитичните, когнитивно-поведенчески, хуманистични, медитативно-хипнотични, психотелесни и трансперсонални парадигми, но надхвърлящ ги в гещалта на качествената си различност, надхвърлящ сумата от частите си до трансформативна и прагматично ефективна новост.