Естествена Психотерапия на Зависимости

Да съжаляваш някого, е да те е страх, че можеш да бъдеш на неговото място. Отвратително чувство, което няма нищо общо със съчувствието и състраданието. …

Наистина, въпросът е КАК да се справи човек с порно и мастурбация зависимостта! Ницше казва, че за да можем да посрещнем КАК, е нужно първо да имаме достатъчно ясно и силно ЗАЩО. Затова… …

Холотропен означава „насочен към цялото”. В този смисъл „Холотропна сексуалност” означава свързването на първичните ни нагонни импулси с висшата ни когниция. …

Когато самообладано (с equanimous mind) присъстваме в травмата достатъчно дълго, болката ѝ започва да се разтваря, отдава заряда си на въпросното присъствие на духа, трансформира се в препатила, стабилна база. Навикът се променя. Отваря се пряк достъп до здравото задоволяване на потребностите. Познаваме ги. Обгрижваме ги вътрепсихично, социално, професионално, партньорски, …

В тази си статия ми се иска без излишно теоретизиране, изцяло практически, да се спра конкретно на тези три стъпки при преодоляване на сексуалната зависимост при мъже – практически. …

„Жена на 33 години съм, с наднормено тегло. Изключително трудно ми е да отслабна и се надявам, че тук мога да получа съвети относно психологическата си нагласа към този процес…“ …

Какво е свобода? Свободата е неограниченост! На какво – на различните нива от сложното същество, наречено човек. Свобода на Духа, на волята; свобода на мислите; свобода на чувствата; свобода на действията. …

Волята. Какво е тя? Да се ядосаш и наложиш над нежеланите чувства, мисли и ситуации? Да се гневиш и да насилиш чувствата в себе си или някой друг, като изпълниш его мотивите си? Дали е това? …